达到减肥瘦身的目的“减肥小秘书”的食物分类一般来说，大盘股的日换手率是在～5%间波动的，中盘股的日换手率是在1%～10%之间波动的，小盘股的换手率是在2%～20%之间波动的。所以，在判断放量与否的时候，盘子大小很关键。同样是5%，对小盘股来说，成交量很小，但对大盘股来讲，这个换手就很高了。除了盘子大小之外，老股票和新股票的换手率也有很大差别。通常新股的换手率要比老股票高很多，一个股票上市一年之内，日换手10%是很正常的；但一个股票上市三年之后日换手超过10%，就算交易很活跃了。所以，所谓放量和不放量，是要根据盘子大小、新股和老股来做不同的判断的。

但日本也曾经历过一个散户时代，在高峰期，个人持股占到市场资金的。但随着泡沫破裂后的数十年的股市低迷，个人持股的比例持续走低。甚至出现了一个现象：由于泡沫时代股民的逐渐年长，形成了老年持股者将股票变现的趋势，以方便后代分割、继承财产。

1.以上激励对象中，高级管理人员必须经公司董事会聘任。所有激励对象均须在本激励计划授予限制性股票时和本激励计划的考核期内与公司或其子公司存在聘用或劳动关系。

2.算力、CPO概念股在盘中一度冲高，其中汇源通信涨停，而高新发展股票在盘中更是创下了历史新高，吸引了大量投资者的关注。此外，卫星导航概念股也表现活跃，烽火电子、四川九洲以及天箭科技等股票涨停，为市场带来了更多的投资机会。

3.股价的波动，如同海浪般起伏不定。每当交易日结束时，股票的收盘价代表着市场参与者对该股票的共同认知。每一笔交易，都是买方与卖方之间达成的共识，是市场的力量在起作用。

4.寻找生命符：对比同一个板块里的股票，看看哪些稳稳地涨停，哪些却被狠狠地砸下来。这之间的差别就是你的“免死金”。比如，如果发现涨停的股票都有“央国企改革”的标签，那未来你就知道该重点关注哪类股票了。观察市场偏好：最近有没有发现，有些股票看似不起眼，但第二天就奇迹般地走强了？这就是市场在悄悄告诉我们，它喜欢什么。比如，如果你看到“长期超跌横盘”的股票突然爆发，那就说明市场可能正在寻找这样的股票。

5.根据《上市公司股权激励管理办》等律规、规范性文件以及《公司章程》《2022年股票期权与限制性股票激励计划（草案）》（以下简称“《激励计划（草案）》”）的有关规定，公司本次终止实施2022年股票期权与限制性股票激励计划暨注销股票期权及回购注销限制性股票事项尚需提交公司股东大会审议。

预留部分股票于《公司2023年员工持股计划股份授予协议》签订、预留股份份额自新奥控股过户至持有人之日起13个月后开始分两期解锁，该部分股票共计143万股，具体如下：

在关注函中，深交所还要求聆达股份补充说明公司控股股东、实际控制人、董事、监事、高级管理人员、持股5%以上股东最近1个月买卖公司股票的情况，同时自查是否存在信息泄露或者内幕交易的情形，并报备相关内幕信息知情人名单、重大事项进程备忘录。

海汽集团公告，公司拟向海南旅投发行股份及支付现金购买其持有的海旅免税的100%股权，交易价格亿元。同时，公司拟募集配套资金不超过亿元。交易完成后，上市公司主营业务将从传统客运业务转型为免税商业综合业务，实现旅游交通、旅游商业跨越式发展。公司股票自3月6日（星期三）开市起复。