日照岚山哪所中学为军事化学校

很多家长和学生都知道，开设辅导班的目的就是为了成绩。那么应该如何妥善安排学生的学习，很多家长和学生都是盲目的乱报，导致学生压力过大。四、管理好情绪。充分认识到情绪的重要性，负面情绪会给我们身体、心理带来负面的影响，心慌、头痛等躯体不适，严重的睡眠问题，甚至免疫力下降。因此，我们要正视自己出现的不良情绪，要学习觉察和评估自己所处的情绪状态。学习管理情绪很重要，可以尝试转移自己的注意力；与家人交流表达自己的情绪；以适应放松活动如做深唿吸、肌肉放松、适宜的运动等释放情绪；最重要的是要保持心态平和，积极乐观的心态看待疫情，看待生活。

古人说“十年寒窗”，足以见得学习的枯燥乏味。对于大多数孩子来说，学习也并非时时刻刻都能感受到成就感和幸福感，特别是成绩比较落后的孩子，这也是很多学生出现厌学情绪的一个主要原因。

1.学习动机缺失是导致厌学的重要原因。有的孩子无学习动机，学习处于被迫状况，经过教师逼、家长压来完结学习使命。有的则是负动机，对学习有认知，但其观点是消沉的，乃至是错误的，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样能够做生意赚大钱。

2.所以，厌学当仁不让的成了最困扰家长的难题之一，没有孩子是真正不渴望学习的，而导致孩子厌学的原因最重要的就是因为家里有一个不爱学习的家长、学校有一个不会教课的老师、孩子自己没有找到学习方以及孩子没有学习没有目标！

3.初中学生产生厌学心理，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力，在学校被欺负了，不敢去，也要去解决一下，消除孩子的心理顾虑和担心，才是解决厌学的方。

4.现实中，大部分家长基本对抑郁症的知识缺乏了解，当孩子出现厌学的情况，有时就是抑郁情绪出现的前兆或已经进入抑郁状态，搞清楚孩子厌学的真正原因，解开孩子的心结，对于帮助孩子解决情绪问题真的非常重要。

5.孩子们整天泡在学校的课堂里和辅导班的课堂里，对学习有的已经厌恶，有的已经疲惫不堪，这也是造成厌学的原因之一。所以，有的上辅导班的孩子，成绩并不一定提高多少。

作为父母要了解孩子到底在学校经历了什么，是老师不喜欢还是同学孤立他，正如前文所说，厌学症的出现一定是多方面的，如果家长在家做的没问题，就要开始考虑是不是孩子在学校受到了欺负。咨询老师，询问同学，找到真正的原因。

作为家长，要多跟孩子做深层次的交流，也要与他的朋友、老师多沟通，多了解孩子，合理分析孩子厌学的原因，才能积极的为孩子摆脱厌学这种厌学情绪；如果没有什么效果的话，继而去找一些心理咨询或者相关的学校帮助解决厌学这种情绪，让孩子继续享受人生中为数不多的校园生活！

多一些改变：出现厌学情况，最重要的还是孩子自身的改变，一定要分析出自己是因为不想学还是因为不会学产生厌学。根据不同的原因，找到不同的解决方案。对于不想学的要树立目标，对于不会学的，则要多向身边的同学学习，尤其是水平和自己差不多，但是又进步较快的学生，他们的成功经验，都会给你提供直接有效帮助。要向老师请教学习方，不要空谈，要具体，可以拿着自己的作业，自己的试卷，自己的错题本，让老师帮忙分析。分析过程中，老师就能找到你的问题，就会给你提供建议，这种效果是最好的。