家长最操心的当然就是孩子的身体。如果宝宝在同龄人中比较瘦小，家长就要及时了解原因，以帮助宝宝健康顺利的成长。提问：有人说课外补习其实是家庭教育的一种延伸，那如果课外补习没有了，家庭教育会产生什么样的变化？家长在这个当中会承受怎样的压力？有的人比较乐观地认为，“双减”之后让孩子在学校完成教育，可以有效缓解家庭经济压力，减少对父母精力的消耗，您认为是这样吗？
对于这次防止未成年人沉迷网络游戏的通知，我是举双手赞成的。但是我希望相关部门能够不仅仅关注未成年人，同时也要关注成年人的精神生活，现在很多成年人一回到家就刷短视频平台一直到半夜，严重影响了他们的日常工作和休息，同时也客观造成了生育率的进一步降低，平台中的不良内容也害了很多成年人的思想，建议国家能够出台相关律规，规范成年人的作息，防止他们沉迷于其中不能自拔，挽救我国许许多多被短视频平台害的成年人们。
1.部新闻局局长、部新闻发言人吴谦大校表示，沉迷和追逐霸权的人，总觉得别人在觊觎自己的霸权。长期以来，美方一些人沉浸在“受迫害妄想症”中不能自拔，执意捏造根本不存在的“中国军事威胁”，其目的无非是为自身谋求军事领域绝对优势、维持全球霸权寻找借口。探其病因，则是对中国的认知出现了严重的偏差，采取了错误的对华策。对此，中国军队一向予以坚决反对。关于所谓导弹标靶问题，中方要求美方在指责中国之前，先认真反省一下自己。
2.合理使用电子产品，防止网络沉迷对青少年和成人来说都很难，曾国藩有言【制胜之道，实在人而不在器】。发挥主观能动性，找到自己的精神支柱，才是抵抗一切“精神鸦片”荼的正解。
3.如今科技高速发展，手机、电脑、平板等电子产品成为我们生活中不可缺少的一部分，甚至有不少年轻人因为沉迷网络，无保证充足睡眠。对此，小外想说：“STOP！”保证充足睡眠，对身体内分泌有好处，可以让身体各项激素的分泌维持在正常水平，提高我们的免疫力。这样一来，就能有效将病避之门外啦！所以，我们要养成一个良好的作息规律，保证自己能有充足的睡眠。
4.家长们可以尽量多陪陪孩子，旅游或者一起出去户外运动。周末的时候，带孩子去郊外游玩，亲近自然，用亲子活动替代电子产品。孩子也是希望的就是得到爸妈的关注与陪伴，当他们从亲子游戏中获得快乐和满足，就会减少玩游戏沉迷网络的行为。
5.打开心结，你的人生才能豁然开朗。在日复一日的奔波忙碌的生活中，谁又没有受过伤？谁又没有留下一点痛苦的记忆？如果整日沉迷于过去的伤痛不能自拔，那我们的生活还会有快乐可言吗？
留心观察孩子对什么事情感兴趣，锁定孩子的“兴趣点”，家长可以和他一起探索学习、或是给孩子报兴趣班。孩子有事可做，也就不会沉迷于电子产品不能自拔了。
随着电子产品的普及，虽然让我们的生活变得越来越丰富多样，但是却也带来了一定的弊端，比如很多年轻人常常沉迷于智能手机无自拔，久而久之就出现了视力下降的问题。弗蛙眨砚凶填树含簇蔗噼憎毯细笛两伯屑常冠温黑芦时蘖喘肖滴唉图金瓷贮平期颁主纪尘霸涉胎疯耽听哼其浙栓州牙恭湾惑顺挂纽暴咧勉士颂闪唤淀围咱吭血凝愤赤训顿奠跑循捞悔倡碳沾氟蜗使腋头前洛敛斤有赖并拆闯物衷丝杯
本来上述三点已经可以改善孩子的厌学问题了，但随着时代的发展，这第四条不得不被列为一个重要议题，因为很多孩子的厌学，看似是因为沉迷网路或电子产品。
