如果孩子出现厌学的心理，家长要及时跟孩子沟通，沟通的过程中不要以“责问”的语气来与孩子说话，而是要以朋友的方式与孩子友好沟通，倾听孩子内心的想法，如：是师生关系不融洽?与同学之间产生矛盾?家庭环境的影响?找出导致孩子产生厌学情绪的主要原因，及时给孩子开导。孩子出现厌学情绪，家长的着急非常能理解，但是为了能帮助孩子尽快地提起学习的兴趣，家长应该多思考，为孩子着想，从他的身上寻找为什么会导致这个情况的原因，这样才能从根本上帮助孩子走出厌学情绪。
有部分焦虑的家长，会事先将小学内容提前教授给孩子，不管孩子能不能接受的来，以为这样能让孩子在学习上领先一步。其实，这样的行为如果课程不符合孩子能接受的范围，就会让孩子产生厌学情绪。
3.要多一些了解。家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更要注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会多一些关爱。
第二步，找到原因后，要想帮助孩子。如果是家长的问题，需要家长先改变，再帮助孩子改正;是孩子自身的问题，要让孩子知道错误会引起哪些问题，然后再找到改正的方。
对小学生来说，一天长达10几小时的伏案学习，从长远来看不但无提高孩子的成绩，反而会造成孩子厌学，失去探究学习和自主学习的能力，这样一来，既提高不了孩子的综合素质，还有可能毁掉孩子的身心健康。这一条警钟是提醒家长们在教育上一定不要“短视”。
●大部分的幼儿园规定家长只能送孩子到园门口，有些孩子不愿意进去，是被老师或者家长强行推进去或者报进去的，这种强行分开会让孩子产生极度不安感。也有家长没有跟孩子正式告别，趁着孩子新鲜好奇四处张望时，偷偷走开，想着长痛不如短痛，却没想过孩子回头找不到妈妈时，那种被骗了的感觉。
