家庭教育法（草案）其中第十一条讲到：国家鼓励开展家庭教育理论研究，鼓励高等学校开设家庭教育通识课程，支持师范院校和有条件的高等学校加强家庭教育学科建设，开设家庭教育相关专业，培养相关人才，开展家庭教育服务人员培训。家庭教育指导不仅得到了国家、政府、教育部的重视，而且得到了法律的支持，大力发展家庭教育指导是大势所趋。孩子到了青春期，除了要承受身体发育带来的烦恼外，还要面临残酷的升学竞争，而现在的家长对孩子往往寄予厚望，无形中给他们很大的压力，容易造成孩子的身心负担过重，继而产生厌学情绪。另外学校为了提高孩子的成绩，会加大孩子的学习强度，孩子正常的饮食、休息得不到保障，久而久之易造成营养缺乏，过于疲惫，精神萎靡等一系列症状。所以家长要及时地帮助孩子缓解学习压力。下面叛逆学校的老师给您一些建议。
想要拥有一个好身材，我们需要养成运动的好习惯。在我们的生活中，总有一些热爱运动的女生，这些女生隔三差五就会去进行运动，身材也变得非常好，整个人的精神状态也是完全不同的。想要养成运动习惯，我们需要把自己的心打开，尤其是比较懒惰的女生，更是要从心底接受运动，才能够养成运动的习惯。
她说：“生命因享受读书而精彩,对我来说,读书就和吃饭一样,已经成为我生命中最重要的组成部分。”她希望，孩子们像她一样享受阅读、热爱阅读，养成阅读的习惯，塑造良好的品格。随后，王老师还现场开展了学习方探索辅导活动，在老师的引导下，学生们积极分享自己对学习的态度，探寻如何成为学习的主人。
有些孩子从小说话就养成错误发音习惯。比如他们说话时咬着舌头不太张嘴、发声都嗯嗯唧唧的，喜欢用鼻子哼声音。除了鼻音的字发的比较清楚，其他的都含混不清。如果口型、咬舌头问题，家长要让孩子模仿正确的口型，在讲话的时候打牙关，放松下巴，提醒他大声说话。可以从韵母a练起，把a练的足够充分，从a的四声，到a的组词:mamababadada……然后慢慢的把所有的韵母、声母进行组合训练。
如果孩子在学习过程中能够按照遗忘规律，把一些重要信息在合适的时间点进行刻意复习，那么花费相同的时间，孩子学完后的“知识留存率”就会获得成倍的提高。
家长要提前充分了解幼儿园的作息规律，在这两个月的时间里，按照幼儿园的作息安排孩子生活，让他们可以提前适应幼儿园生活。比如，早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，逐步将宝宝在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括早睡早起、每天午睡、定时吃饭、定量喝水，以及独立入睡。同时，在家模拟幼儿园活动的时间，家长跟孩子进行互动，通过角色扮演，让孩子习惯幼儿园的作息。有条件的情况下，家长可以利用这段时间，多带孩子到幼儿园参观，熟悉幼儿园的环境，让孩子对幼儿园有更直观的感受。（津云新闻编辑孙畅）
