首先是家长的焦虑，3岁的幼儿，就要学习英语。学习汉字，学各种知识。小学期间家长开始紧张起来，到处打听孩子的成绩，看看自己的孩子比别的孩子差多少分数，赶紧补、补、补。初中时候的家长开始渐渐焦虑起来，初一轻微焦虑，初二明显焦虑，初三重度焦虑。一位家长的焦虑带动很多家长的焦虑，直至衍生了社会上的焦虑症。这种焦虑像潮水一样奔涌不息，把家长学生（包括老师和教培老师）裹挟着，不断折腾。育儿专家提醒，孩子入园时的哭闹主要来自分离焦虑。面对分离焦虑，家长们要提前给自己和孩子同时进行心理建设，入园时将孩子送到门口时果断分离，同时在孩子放学回家后，学会理解孩子、倾听孩子，引导孩子发现幼儿园的乐趣，就能有效协助孩子们开心入园。
“要给学生一杯水，自己先要有一桶水。”这是最早的说，而在多次的学习中，我发现教师应有“一泓流淌不息的泉水”，张教授的讲座充分印证了这一点。他用渊博的文化知识，给学生讲得通俗易懂，使我深受启发。那么在工作中我面对的也是一群对知识充满渴望的孩子，将他们教育好，也是我的责任和义务，这使我更加体会到学习的重要性，只有不断地学习、不断地提升，才能胜任教育这份工作。
现在我们知道了学习的意义和作用，明白了学习的重要性。既然学习这么重要，我们应该如何学习呢？怎样又叫做善于学习呢？这就涉及到学习的方和态度问题，也就是第４小节讲的内容。
例如：孩子会经常请求“妈妈，你陪我和小朋友一起玩。”明明是孩子之间的游戏，偏偏要拉上父母，就是因为孩子需要父母的安全感和陪伴。不熟悉的环境会让孩子产生焦虑，这时候，孩子需要确认父母就在身边，他才可以安心。
养育孩子是父母的一场修行，我们一边帮助孩子建立规则、明确界限，还要一边克服向孩子授权的恐慌和焦虑，让孩子习得责任感和能力感；
当我们发现孩子已经不再朝着我们希望的方式去成长时，我们就开始了无限的焦虑和担心，我自己的孩子也有各种问题，我也时不时的会有焦虑，但是每次焦虑占据我的情感时，我会察觉，我会静下心来，下面是我对自己说的，也想对那位妈妈说的话。
