如果缩短学制，会涉及到很多方面的事情。课本需要修改，老师要重新规划讲课进度和讲课方法，学生的能力是否可以适应""522""模式，学生的学习效率会不会有影响等等问题都是需要考虑的。任何涉及教育方面的改革都是牵一发而动全身，是需要仔细考虑，慎重做决定的。科学的学习计划并不是一味地埋头苦读，而是张弛有度，其中应包括每日的复习进度、作息时间、休息时间。不要觉得休息是在浪费时间，不会休息的人必然就不会复习，每天20~30分钟的时间去散步、慢跑或跟朋友聊天，会让你暂时忘掉专转本的压力，缓和紧张的学习，更有助于复习效率的提高。
孩子对幼儿园的焦虑，除了孩子本身，往往是我们大人带给他们的。面对离开父母到了新的环境，孩子会紧张。而有的父母比孩子还要紧张，他们把自己的焦虑情绪传染给了孩子。尤其是当孩子哭闹不想去幼儿园的时候，父母的想象就开始发挥作用。
家长应多陪孩子，多听听孩子的想，不急于对孩子的想给予评论和矫正，即使儿童有一些不恰当或不正确的想，也可以之后慢慢去引导，不要站在孩子的对立面。对于有明显焦虑、恐惧情绪的孩子，通过多读书、讲故事，增强亲子关系，重建安全感。
家长们可以帮助孩子提前了解幼儿园。比如，和孩子一起讨论幼儿园，解决孩子的疑惑和担心，缓解入学焦虑；条件允许的情况下，提前带着孩子去幼儿园参观，陪同他们一起探索。
大家要警惕厌学背后隐藏的真正的原因：焦虑和抑郁。这才是大多数厌学少年的真正的厌学原因。是焦虑和抑郁消耗掉了您孩子的内驱力，Ta想上学，有真的去不了，内心挣扎、痛苦、自责，又加快了“内驱力”的消耗，直到精疲力尽，在家躺平。
入园做好心理铺垫，告诉孩子，我们只是短暂的分离，并不是爸爸妈妈不要他了，消除孩子被抛弃的担忧；同时让孩子知道你什么时候会离开，离开时郑重地与孩子拥抱、道别，然后用详细的时间描述，让孩子知道，当他做完什么事情后，爸爸妈妈会来接他回家，记得不要爽约哟。这些心理铺垫可以让孩子感受到安全感以及将要发生的事，进而减少他的焦虑感。
