（1）不要忽略学习的重要性，俗话说：活到老，学到老。所以要坚持学习，不管怎么忙，至少一周要看一本书，不管是什么书，只要对我们有利就行。要积极参加职业培训，让自己在职场上永不落伍，争取做行业领头羊。针对当下孩子们巨大的学习压力，国家发布了“双减”政策，从根源上切断了孩子们焦虑的根源，未来的教育，将更多地依托于家校的合作。相比于以往主抓的学校教育，一直以来，家庭教育长期处于被忽视的状态。不少父母表示，自己实在是工作太忙，没有时间管孩子的学习。而且随着孩子的学习难度的提升，家长们表示，自己也辅导不了。为此，焦虑丛生。
特别是这次软件更新后，T10专门针对中考数学引入了三轮复习功能。第一轮是根据知识模块学基础，巩固知识点。第二轮是跟着考点地图练题型，第三轮则是根据知识点的历年真题试卷模拟考。这三轮下来，对于孩子牢固掌握知识点很有帮助。
1.在教学中，让学生摘抄教材的优美词句，积累名家名篇，并熟读成诵。由课内到课外，养成阅读积累的习惯。阅读的精彩段落积累到摘抄本上，所谓囤中有粮，心中不慌。为促进学生养成积累的习惯，开展课前三分钟演讲，上名着交流课，让学生办关于名着节日节气的手抄报。
2.首先是它的外观，目前独有的双屏异显设计，不仅是颜值的高大上，在实用性上面，更是没的说。下屏原笔迹书写保留孩子书写习惯，水墨屏设计更是将护眼做到极限。
3.家长是孩子的第一任老师，在孩子的成长过程中起着举足轻重的作用。司实践中，造成未成年人违犯罪或被侵害的原因居于首位的便是监护缺失和家庭教育的缺位。当前，我国律已将传统“家事”上升为重要国事，家长们要树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯，努力使未成年人成长为对国家和社会有用的人才。
4.2、定量取餐，按需进餐，保证合理膳食，营养搭配平衡。特别对于儿童，按需配餐，有利于均衡营养，防止偏食，养成良好的饮食习惯。
5.盘玩是一种习惯！这句话其实很有道理！一个习惯一旦养成就会跟随你一辈子，前提是这个习惯无论好坏都会这样！那么一提到习惯有一个习惯一直存在却被大多数人所诟病那就是“吸烟”，那么说盘玩文玩和吸烟哪个更费钱呢？
所以一开始，我建议父母要先让孩子体会到阅读的乐趣，而且不要让他们觉得阅读很难，比如不要一上来就要求孩子一直坐在那里读半小时或者一上来就读一本很厚的书，而是要把它拆解成小习惯，用行为设计之父福格教授的话叫TinyHabits，不是small，是tiny，越小越好。如果你的孩子之前有一个其他的习惯，那把读书这件事续在那个习惯后面是最容易达成的。
（六）思想状况剧透：每一个孩子都会想家，只是轻重程度、表现方式不同，孩子对一个新环境需要1-2天的适应期。适应期间如果孩子出现拒食、哭闹、耍脾气拿现象均属正常现象，家长无需理会，教官会加以引导，让孩子走过去，对孩子来说是一个胜利；如果家长以任何言行允许其退缩，则有可能对孩子产生负面暗示及影响。军事夏令营中的教官们会进行一些专业的引导及陪伴，会在特定时间安排家长和孩子进行互动，让孩子养成自立、自理的好习惯。
复习一下，无节制、不间断的近距离用眼是导致近视的直接原因。为了达到帮助孩子预防和延迟近视的目的，除了改善家庭用眼环境、注意饮食之外，作为家长，你能做的就是帮孩子养成良好的用眼习惯，合理地控制电子产品的使用，鼓励孩子多做户外运动。
