家长的焦虑也是现实的。他们的焦虑在于没有了辅导班，孩子的成绩怎样提高上去？家长的思维很执着，他们一直认为教育培训是拉开孩子差距的唯一利器，如今这把利器没有了，他们该用什么来武装孩子？初中学生厌学，作为家长应该怎么办？家长们面对孩子厌学不要过于惊慌，要沉着冷静对待。孩子厌学都是有原因的，家长要先找到孩子厌学的原因，再采取相应的方法帮助孩子解决困难，对孩子进行适当的引导教育。希望以上几点技巧和建议可以帮助到各位家长。
1.养成良好的睡眠习惯：你需要养成良好的睡眠习惯。在床上的时候，不要看电视、玩手机等与睡眠无关的事情，让自己形成一种“上床就上床”的潜意识。
很多父母都知道，从小培养孩子的阅读习惯，对他们的成长非常有帮助。在孩子出生不久，有些家长就会开始引入亲子共读，帮助孩子建立阅读习惯。
成长天使基金“童心同力快乐成长”六一系列公益活动还在各地持续进行中。儿童健康关系到国家的未来，希望该系列活动能推动社会更加关注儿童身心健康，帮助孩子养成良好的生活习惯，给予受疾病困扰的儿童和家庭更多关怀，凝聚社会力量，用爱温暖孩子们的成长路。
虽然说，对于孩子不太好的习惯，一定要在初现端倪的时候加以纠正的好，但是父母强硬地干涉只会加重孩子的逆反心理，反而得不到好的效果。
可以看出，如果父母有良好的生活习惯以及一些优秀品质，那她培养出来的孩子也更加优秀。因为孩子的第一个老师便是自己的父母，孩子从父母那里学到的东西会影响孩子一生的发展。
