自律是一件难以坚持、但坚持下去就非常有成就感的事。克服拖延症、杜绝赖床、拒绝“开夜车”、抵御网络诱惑、挑战每天使用屏幕时间不超过1小时……试试看孩子能坚持几个7天呢？一个习惯的养成，或许只是一次小小的改变，但汇集起来，孩子会变得越来越好。她有一个良好的习惯，无论前天晚上睡得多晚，只要第二天上学，她一定准时起床，没有起床气。我也陪她准时起床，无论我前天睡得有多么晚。这源于她对待学习的责任心，不要说孩子天生就具备这样的责任心多好，这样的责任心是生活当中父母和老师潜移默化影响的，一旦养成，终身受益。这里我觉得孩子幼儿园的老师做得挺不错的，教规则，且比较严格。孩子幼儿园之外还上了不少兴趣班，有一点我特别注意，就是尊重所有教她的老师，在孩子面前赞美她的老师。毕竟术业有专攻，孩子喜欢老师，她才能喜欢所学的技能和知识。
我的女儿是一名二年级的学生，双减策实施以来，各种校外的培训班取消了，学校放学后的家庭作业也减少了。对于家长来说，刚开始是焦虑的，怕孩子没有学习的自觉性，主动性，怕孩子文化课知识掌握不牢固，怕孩子养成懒惰的习惯等等。但慢慢地，我发现这种焦虑是多余的，学校开设了延时课，孩子利用延时课的时间，在老师的指导下保质保量地完成了文化课的学习任务和作业，学习也并没有落下。反而回家后自由安排的时间增多了，孩子有了更多的时间进行体育锻炼，参与家庭家务劳动，阅读喜爱的书籍，培养其他文艺爱好等等，亲子关系，家庭氛围也有了大大的改变。
1.那时候的他并不能真正理解学习的重要性，没有明白学习的真正意义，对学习成绩自然也就满不在乎，不过在踏入初三后的某一天，他看到了重点高中，一瞬间茅塞顿开，下定决心改变自己。
2.“惧”来自强烈的不安情绪，表现在身心症状如身体僵硬、唿吸不顺、脸色苍白、头痛、胃痛等，检查并无生理病因；或者出现分离焦虑（与父母分开）和适应不良的恐惧（在人际及考试上）。“拒”则是行为表现，主要为反抗上学、发牢骚、哭诉或发脾气等现象，孩子通常乖乖待在家里，极少伴随反社会行为。
3.只有家长明白了这一点，才能从家庭教育的困惑中走出来，不再强迫孩子按照自己的设计和期望成长。以孩子为主，相信孩子有自我成长的能力，用放松的态度陪伴孩子成长，减少自己的焦虑和无力感。
4.哈喽，亲爱的各位家长朋友大家好呀，那相信之前呢，我们有一篇文章提到了一个词叫做“分离焦虑”，最近有宝妈私信我说，孩子现在一岁了，自己呢也准备去上班，但是又担心孩子出现分离焦虑，该怎么办？想提前学习好，避免对孩子有很大的影响。
5.3、促进学习。通过不同的企业拓展培训内容，能使员工潜移默化地认识到学习的重要性，而拓展活动也是体验和学习的过程。
孩子出现分离焦虑的主要原因是陌生环境带来的不安全感，所以一定要尽量多进行有针对性的一些安排，帮助孩子减少焦虑。
我们对学员做访谈，调查学习意愿的时候，获得了很多这样的信息：“最好能够实地参观”、“能够到流水线上体验两天效果会更好”。这说明行动对学习效果的重要性。
我先说说我自己，其实我是初三才明白学习的重要性的。作为菜场中学的一份子，我其实在平常生活中并没有太多的学习压力，看到知乎里面那些，奉劝自己好好读书的人反而会觉得是家长请来的托。现在在上高二的我，已经完全意识到学习的重要性了。因为出生那一年的努力，加上疫情的原因，大家只能上网课，或许是因为运气，又或许是因为努力，我考上了一所区重点（上海），经过这一年多来的学习，令我感慨万千。为什么初中的时候不好好学语？为什么寒暑假的时候不提前预习一下高中知识？为什么初中不再更努力一些以便考上更好的高中？
