东营河口有叛逆管教学校吗

3.从生活上帮助孩子“开学”。家长要帮助孩子严格执行上学时的时间表，早睡早起，保证充足的睡眠，合理安排饮食，调整生活习惯，保持良好的精神状态，保持充沛体力，适应开学的节奏。因此，家长一定要在开学前，按正常上学要求帮孩子们调整好作息时间，让孩子们把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。

有的家长成天玩手机,对孩子使用电子产品听之任之;孩子一哭闹,便用手机来安抚、分散孩子注意力。家长的言传身教,无形中给孩子造成一种认识上的错觉、行为上的误区，手机一旦占据孩子童年记忆,就难以走出沉迷其中的噩梦。

1.手机成为了当前社会最不可缺乏的电子产品，不仅可以用来社交也可以用来娱乐更可以用于日常生活。因为它用处多用途广，学生作为时代潮流的追随者更是能把手机的作用最大化的挖掘出来。不过由于手机里学生所接触的东西种类繁多，很多学生都克制不住的沉迷到那些视觉世界里去了，让自己片刻都离不开手机，哪里还有心思去学习。

2.引导学生放学开展各类体育和艺术课外活动、阅读活动、家庭劳动。推进研学实践教育，丰富青少年课余文化生活。引导学生合理使用电子产品和网络，预防和解决网络沉迷。

3.同时家长要培养孩子的自控力。控制孩子使用电子产品的时间和频率，预防孩子沉迷网络。当防沉迷系统出台以后，很多有网络依赖的孩子心理上是不适应的，作为家长要耐心的疏导孩子的情绪。

4.你身边是否也有这样的孩子：只要抓住机会就想玩手机，从来没想学习方面是否足够好，作业是否完成。还有的孩子从小学二三年级就已经拿着手机玩，要么是沉迷游戏不能自拔，要么是看动画片放不了手。

5.暑假期间，孩子得到“解放”，又生性爱玩，缺乏自控力，容易沉迷手机、IPAD等电子产品。研究表明，过早接触和沉迷电子产品，是孩子近视和度数加深的重要诱因之一。相反，周远香主任建议，孩子每天户外活动两小时，不仅有益身心健康，而且能降低近视概率，延缓近视加深。

沉迷于网络，视力下降，影响学习，被不好的内容侵犯的情况也很多，当代父母和学生和电子产品的关系一时变得复杂，如果不能很好地使用电子产品的话，受伤的是孩子。

尤其是一个孩子口头答应但总是做不到！每天沉迷游戏不能自拔！作业不拖到最后一刻不会去写！找各种理由甚至生病不去上学！已经很晚很晚还不睡觉！......

控制孩子手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。提醒孩子不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送；不玩暴力等有害于身心健康的网络游戏；不实施网络欺凌；不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务；防范网络诈骗，发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。