无锡新吴全国叛逆特训学校

只要妈妈足够坚持，孩子的生物钟就会慢慢地养成。每到时间，孩子体内的生物钟就会自动启动孩子的睡眠程序，让宝宝睡得香、长高个！让孩子区别白天黑夜的变化，养成固定的睡眠模式和时间，配合睡前适当轻柔安抚，长久坚持下去，自然会让孩子养成自行睡觉习惯，宝妈们也能轻松很多。

孩子年纪越小，自制力可能就越弱。孩子如果沉迷于电子产品，不但伤害眼睛，更容易会让孩子的情感发展得不到充足的互动训练，形成暴躁、易怒、自闭等的性格障碍。

1.腾讯曾发布数据，称微信是一种生活方式。确实是这样，现在的移动互联网设备的普及，也就是手机，平板这些电子产品的大量普及，让我们把很多东西直接搬到了自己的口袋，比如电视，电脑，游戏机，图书馆等等。手机上瘾，是一种非常不健康的生活方式。手机脖，手游上瘾，沉迷于网络小说不能自拔，这些过度透支自己的精力在电子设备上的行为，导致的直接后果就是，不得病都不行。

2.上网课期间沉迷电子产品。最近不少家长反映，疫情期间，自己工作比较忙没盯着孩子，孩子上网课自制力不足，每天接触手机、平板的时间长达七八个小时。有的孩子喜欢玩比较暴力的网络游戏，或通过网络接触其他不良信息。家长和孩子沟通，孩子还和家长“斗智斗勇”耍小聪明，让人头痛不已。以前这种情况多见于中学生，现在不少小学生家长也饱受困扰。

3.事情都有两面性，婚姻也是，除了幸福一生，极有可能是半路背道而驰。女人要有预见性，给自己留一条退路。不要爱得太满，以至于沉迷在感情中，丧失理智，不能自拔。

4.现在的孩子在学习方面也可以借助手机等电子设备，但是因为他们自制能力比较差，不能良好控制自己的行为，所以总是容易沉迷于手机和网络中，因此家长应限制学生使用电子产品的时间。

5.在校生是现代社会手机类电子产品的重要人群，因此也诱发了学校手机管理问题和考场作弊行为。学生将手机类电子产品违规带入学校，沉迷于网络，导致学习注意力不集中，视力下降，严重影响学生的身心健康发展，学校或考场门口安装手机探测门，实现对学生电子产品的全方位管控，让手机管理更为人性化，可操作性更强。

转移孩子玩手机的最好办是家长的陪伴。比如用玩具吸引孩子、和孩子一起坚持亲子阅读、给孩子讲有趣的故事、给孩子买他喜欢吃的或和孩子一起玩游戏，再或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母陪伴太少，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。

解决孩子：叛逆，懒惰，拖延，自卑，内向，软弱，交际能力差，沉迷电子产品，不专心，反应慢，玩心重，偏食，依赖调皮捣蛋，不做作业，满口慌言，不吃饭，不睡觉，胆子小，意志低，无组织，无纪律，无无天，一切顽固份子等一系列不良习惯和成长性障碍问题。

民警提示：当下，青少年沉迷电子产品与手机游戏，且缺乏社会经验，需要家长多关心、教育，引导青少年好好学习，切勿玩物丧志。