●多一分耐心很重要。改掉孩子喝夜奶的习惯，需要循序渐进。有时候孩子进步很大，有时候又退回去了这都很正常。妈妈充满耐心很重要，天天坚持，孩子慢慢地就会养成睡整觉的习惯，自然就不再吃夜奶了。“我们要重视家庭文明建设，努力使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点，成为人们梦想启航的地方。”在习总书记的引领下，我们省组织了一场学校家庭教育指导教师培训，可见国家层面政府层面对家庭教育的重视，我想说的是终于迎来了这样的活动，作为一线教师我们深知家庭教育的重要性，父母是孩子的第一任老师，孩子在这个原生家庭里，养成最基本的品行和行为习惯——生活习惯、劳动习惯、学习习惯、待人习惯等等，这些优良的品行和习惯，是孩子日后的安身立命之本。而家长生而不养，养而不教，教而不当的问题比比皆是，从而影响着我们学校的各方面教育，因此做好家庭教育指导利国利民大好事。为了孩子不输在起跑线上
孩子从小养成爱运动的好习惯，有助于促进生长。年龄大的孩子可以做弹跳运动，如跳绳、跳高、跳远，其中跳绳效果比较好。年龄小的宝宝可以引导他跳一跳或者进行亲子式的摸高游戏。
现在的生活条件好了，很多的学生都不会做家务，在家里的时候，基本上都是家长们帮孩子做好一切，这就让孩子养成了一些不好的生活习惯。对此，教育部发布了要求中小学生开设劳动课，让孩子在生活中得到足够的锻炼，规定孩子在每周的课外活动时间和做家务的时间不少于3小时。
独立对一个孩子来说很难，但对他整个成长过程很有帮助。只要父母在身边，孩子就会想着依靠他们。所以，孩子在做任何事情之前，都要养成良好的思考习惯，三思而后行，让他们自己去做事情，鼓励他们接触新鲜事物，多和同龄人交流，提高社交能力。
书中提出“五顶学习帽”概念，逐一分析自主学习的五大支撑力：学习内驱力、情绪自控力、习惯自控力、学习竞争力、学习抗逆力。同时提供了多个实用工具、互动练习，帮助家长掌握正确的教育方，从而实现孩子自主学习能力的爆发式成长。
这些情景是否很熟悉？孩子一到学习就犯困，做事情也是懒懒散散的状态，有的孩子会认为学习就是父母强加给他们的任务，尤其是在学习上遇到一些挫折就容易放弃或发脾气。家长们在陪孩子学习的过程中，面对最棘手的问题，就是孩子自觉性不高、学习动力不足的问题。
