一堆一翻，就开始计时,非常方便。但大人刚开始一定要参与引导，先明确这次要完成的学习任务是什么？多长时间内必须完成！没完成前不可以弄别的事。这个多长时间多给他点空间，好让他先有正反馈。然后用这个自律时钟设好时间。可能先要坚持一段时间，等他明白新的学习规则下，时间管理的重要性就会好很多了。会记笔记也是高一学生进校时就要掌握的一门学习技巧，记好笔记对学生的帮助是非常大的。建议同学们学会做思维导图，除了耳熟能详的康奈尔笔记，还有东大笔记，A4纸笔记大法，这些方法都是好记又好用的。除了日常上课的笔记之外，还有错题本也不能少，有些学霸没有课堂笔记但是一定会有错题笔记，等到高三错题本的重要性就不言而喻了。
因为，在孩子最活泼精力最旺盛的小学阶段，要求他每天连续十几个小时坐在教室里，且不说长久在僵硬狭小的课桌椅上保持一个坐姿所带来的不适，只说连续十几个小时重复学习这件事本身就有弊端——小学生注意力集中不了太久，长久的强制，容易滋生厌学情绪。这其实，就是老家的很多孩子在小学和初中成绩不错，但到了高中就后劲不足的原因。他们对学习这件事本身的兴趣，已经在不知不觉间被压榨了。
改变多一些：家长要帮助孩子，让他们分析出自己厌学的原因，是因为不想学呢还是因为不会学，不同的原因对应着不同的解决方式。
其实，每个孩子天生都是一个学习家和实践家，他们生来对世界充满了好奇。怎样激发孩子的学习力？了解孩子厌学的原因是关键。
青春期的孩子出现厌学十有八九与抑郁有关。当孩子出现厌学的迹象，作为父母肯定很焦虑，大部分家长都是采取催动孩子想各种方让孩子去学校，而忽视孩子厌学的真正原因，忽略孩子背后的心理因素。
为什么青少年的厌学现象这么严重？今天，我们和大家一起来聊一聊“导致青少年产生厌学心理的原因”，了解孩子厌学背后的“真相”！
