2022年，开始用自己的公众号来输出自己的学习，实践和思考。提升自己思维认知，给自己行为上带来真正意义上的改变——这类似《书都不会读，还想成功》中主人公的读书目的：用读书来改变人生，实现尽快成长。“双减”的目的是提高学生的综合素养和解决问题的能力，而考试也是处理问题的能力，以此应对将来要面对的中考、高考等竞争性选拔。所以，一切学习都离不开考试，学生对知识点的巩固和学习成绩，唯有通过反复的考试获得逐渐提升。
进入青春期后，男孩具备射精能力，可能开始会出现遗精，以及学会手淫。父母应当及时引导小孩正确对待遗精和手淫，避免沉迷于手淫不能自拔，遗精一般一周不超过一次，这属于生理性遗精，如果一周超过两次的遗精，多属于病理性遗精，应及时治疗。
1.我自己的第二个宝贝，去年下半年我两岁多的时候，特别沉迷于网络。我特别沉迷于看动画片，包括小程序和APP游戏。我在某种程度上对它着迷。我早上醒来，睁开眼睛。一件事的第一句话是“我想看电视”。奶奶带他去小区玩滑梯，不肯去。出门久了，她还嚷嚷着要回来看电视，晚上还一直看睡不着觉。我不喜欢在家玩我给他买的玩具。整个人都被这个电子产品接管了。过度迷恋电子产品，管教不当，孩子的心性也受到了很大的损害。在社区里，他经常抢别人的玩具，追着孩子。他是社会上有名的小霸王。
2.没人能解释原因，但就是有很多喜欢SLG游戏的玩家沉迷其中不能自拔。也许是高管、老总们高处不胜寒，试图在游戏中享受纵横捭阖的感觉。
3.一个中年妇女，像一个叛逆少年，沉迷网游游戏中不能自拔。头发油的打绺儿，蓬松犹如脏兮兮的狮子狗。浑身臭烘烘，总有苍蝇相伴。对于李爱而言，这个角色带来的冲击是前所未有的反差。一桩骗取保金的案件找上门来，女三带着男同事头疼怎么破解其中之谜，找到了具景伊。为了让她重出江湖，两个人分头行动。
4.父母是孩子最早的老师，孩子在尚未开口说话、站直走路的时候，就开始不自觉地模仿最亲近的人的行为。在日常相处中，父母的优良品行潜移默化地引导着孩子，父母的缺点也会同样影响着孩子——沉迷手机游戏、整天刷小视频的父母，孩子也有很大可能对电子产品爱不释手。所以父母要在孩子面前树立好榜样，言传身教、坚持与耐心三者缺一不可。
5.所以，沉迷于电子产品，跟其他严重的心理行为问题一样，在根本上，其实是深层心理需求没有能得到满足的结果，尤其是在家庭当中没有办获得相应的心理营养的结果。当然，我们把这些特点总结出来，绝不是为了归咎于父母，而是希望能够帮助大家更清晰地了解孩子所处的状况，以便有针对性地调整和改变，达到事半功倍的良好效果。
现代人接触的信息多且杂，长时间接触或沉迷电子产品也会加重脑疲劳。无论是为了工作还是为了休闲，使用电子产品的时间应该都所控制，适当休息，缓解大脑疲劳。
电影应该也想引发人们对游戏的思考吧，很大一部分人喜欢游戏是因为在游戏里能获得掌控感，比起在现实生活更容易获得满足，更容易升级，更容易去审判/处置别人，并对此着迷，甚至迷失，女主还差点在游戏中不能自拔，所以电影开头咖啡厅的女子很讨厌这款令人沉迷的游戏。而最后影片倡导的是更加让人独立思考和自我实现的游戏体验，希望有一天，游戏市场的风向会更积极更向上，而不是氪金，暴力和沉沦吧。
寒假期间，很多孩子沉迷智能手机、平板电脑、电视机等电子产品，大大加速了近视的出现，诱发了近视度数增长。18岁前，视力处于一个未定型的发育期，是近视出现和度数增长的关键阶段，因此，应严格控制使用电子产品时间，可以降低近视概率，延缓近视增长。
