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比如培养孩子良好的生活习惯，诸如早睡早起，餐桌礼仪；培养孩子良好的做事习惯，诸如做事认真，善始善终；帮助孩子和他人建立良好的人际关系，诸如诚实守信，正直宽厚等
1.这套《清华北大学霸日记》还非常适合低年级断的学生们观看，让他们从小就积累一个高效的学习技巧，这样从小进可以养成一个良好的学习习惯，为今后的学习打下牢牢地基础。成为其他人眼中的学霸。高年级的学生们，也可从中学到提高学科的提分宝典、在各科考试中成绩脱颖而出、如果你家长有即将中考或学习很努力、但是成绩一直提升不上去的学生、家长可以给孩子买这一套《清华北大学霸日记》让孩子的成绩逐渐提升。
2.女性朋友外出的时候一定要做好防晒的工作，平时要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，愉快的心情能够让病情得到有效的控制，同时做好皮肤的护理，戒掉不良的生活习惯，例如抽烟、喝酒、熬夜等等。
3.如果我们把学习当做人生的长跑，那么这5点就是家长和孩子关注和调整的关键点。我们要和孩子一起成为长跑者，我们和孩子一起养成成长的习惯。
4.大人们经常会说，自律的孩子路会越走越宽。因为他们知道自己想要什么，知道自己该做什么。尤其是一年级，二年级的孩子，他们的自律能力尚未形成，孩子的性格和习惯都没有定型，所以这个时候有人做一些必要的干预，提高孩子的自律性也是十分有必要的。
5.目前大部分孩子近视的原因主要是因为后天的一个因素，如果孩子自身不注意用眼，并且家长没有进行合理的引导，那么如果孩子长期坏习惯用眼，就容易造成眼疲劳，进而导致眼睛出现了近视。
所以在小周写的暑假安排《双减后的第一个暑假，可以这样给孩子安排》里，她并没有推荐孩子在暑假大量的刷题，而是针对知识不同掌握程度的孩子，给与了更合适的推荐，希望孩子做更适合自己的题目。同时她也提醒家长，数学题目做完后一定要进行订错和反馈，大家可以看看前面的《你们要的错题整理方都在这了，坚持使用，帮孩子养成理科学习的好习惯》一文分享的方。希望小周老师分享的这些方真的能帮助我们的孩子在学习上少走弯路。
中产阶级的父母是以孩子为中心的，习惯于把孩子的时间安排得满满的，早早给他规划好一切，按部就班地学习技能，以便将来能够适应社会。
可依据个人情况安排复习，能够语数外文科理科更替安排复习。夜晚按时入睡，需要赶上12点以前休息，培养一个好习惯，夜里充足的睡眠，能够确保第二天的丰富时间精力和情况。
