艺术，一个能马上联想到优雅、型美、气质等相关词汇。但通过牛晓牧教授的透过艺术的健康教育活动的讲解，明白了一堂课下来课程设计的重要性。课程要求必须动静结合，让每个人都有参与性，不但让学者能感受到课堂的轻松、愉悦的学习氛围，更要发挥其自由的艺术天性。让每个人都能根据自己对艺术的理解，用自己完美的肢体语言去诠释自己体会到的艺术之美。不是感觉在学，而是在玩，这样才能尽情释放自己心灵深处的艺术特质。在孩子小的时候，用鼓励的方式引导他们学习，让他们明白学习的重要性，当孩子对一件事情感兴趣的时候，不要采用打压的方式直接拒绝孩子，家长要懂得分辨，孩子感兴趣的东西是不是对孩子有利的，说孩子想学小提琴或者想学钢琴，家长可以尽可能地满足他们，并且告诉他们选择一个东西可以，但要坚持下去，不然就不要选择，鼓励孩子去尝试新鲜事物，让孩子学会坚持这对孩子的未来也会有所帮助。
在他看来，“双减”落地，教育要回归本真，家庭教育、学校教育与社会教育分别回归各自本位，发挥各自应有的功能与作用。家庭教育本质上是品德教育、生活教育，重在孩子的修身、立德，是促进孩子成“人”的教育。“孩子的成长是不可逆的，家长们应该遵循孩子的成长规律，与孩子共成长，千万别错失了过程中应有的陪伴与引导，等孩子出了‘问题’之后才着急焦虑。”
假期里又自由，又能不用重复平日的生活，带来的新奇感和自我控制感都会让孩子欲罢不能。一朝恢复到需要严格遵守日复一日的作息，孩子很容易对上学产生恐惧和抵触情绪。家长应关注孩子的心理变化并及时给孩子作出调整。
“情绪示范”：父母做事自信、果断，给孩子良好的情绪示范，潜移默化影响孩子，对待学习压力或者学习困难时，不焦虑，不畏难；
家长应该告诉小朋友老师也很爱他，会带他一起玩，保护他。最忌讳的就是，用各种语言暗示孩子应该要提防老师。这样只会加重孩子的焦虑。
很多家长咨询说，孩子沉迷手机网络，作业不写，成绩差，晚上玩手机很晚都不睡，脾气暴躁，亲子关系差，为了玩手机经常以不上学要挟父母要手机，面对孩子沉迷手机，家长没管，也不敢管，您也是这样吗？大家可以看看这个案例：????沉迷手机游戏的留守儿童
