上面所讲皆是一家之言，自己有过实践，有一定效果，但不代表完全正确和适合所有人。每个人学习书法的目的都不一样，这篇文章所讲的适合系统专业学习的。如果学习目的单纯，就想把字写好看，那选择一种规整的隶书或者楷书就够了。1.明确自己的学习目的，在学习时设定自己的时间压力和效果目标；为了提高学习效率，平时做作业的时候也要设置一定的时间限制，尤其是对于考试的时候觉得时间紧不够用的同学。把考试当成考试，考试也不会像往常一样惊慌失措。训练自己，加速问题；
观察孩子对上学是否有恐惧心理，如果孩子一到上学时间，他表露出惊慌、不安的情绪，那么这时候你就要问他，发生了什么事让他这么害怕上学？
1.还会因为孩子所说的事情，产生焦虑，让孩子觉得自己和父母说这样的事情是不对的，不能和父母说，因为说了就会让父母不高兴。
2.像这位焦虑的妈妈H女士这样，孩子还小，焦虑还能暂时的集中在家人必须如何教育他上面，可以想见，如果不调整她的心态，等她的孩子长大点，能开始“鸡娃”了，等到可以在孩子身上“大展拳脚”了，会是怎样的图景。
3.忌孩子哭，家长也哭。孩子哭家长也哭，会让孩子认为上幼儿园不管是对于他们还是父母都是非常痛苦的事，会加剧孩子的分离焦虑，不利于孩子的适应。
4.这夫妻俩也都是老师，按说对教育孩子的规划也都是内行，可从聊天中看出，俩口子面对即将上学的孩子也是既兴奋又焦虑的。
5.家长首先要让孩子知道为什么要上学、怎样对待上学，可以经常以正面性的语言描述小学的生活，讲一讲自己小学生活中的趣事与收获，让孩子对小学生活充满期待与憧憬。
我们有个邻居就是前几年把户口落在了天津，房子也买了，据说在天津大港那一带，房子价格貌似也不是很高，据说40多万买了60几平米，孩子因为一直在老家上学，孩子的户口没过去。那会我们都挺羡慕她的，觉得人家有门路，脑子活络，孩子将来也一定能在天津考个好大学，当然孩子本身学习就很好，据说在班级里属于尖子生那类的。貌似当时也没打算过去一直上学，估计也是想直接过去考试的那种，这策一出这条路估计是断了，想去参加高考必须要过去上学，实际在学校上学才可以，学籍要满足当地年限要求。这好像对他们是个坏消息，据说这几天正热火朝天地在当地找学校呢，好像也不是那么好接收学籍啊。
到了孩子上学以后，尤其是到了青春期，随着年龄的增长，反抗意识越来越强，父母越是催促孩子好好学习，孩子越是和父母对着干，仿佛学习是给父母学的，学习没有上进心，自然成绩下降。
玩笑归玩笑，孩子毕竟第一次离开父母，面对陌生的同学和老师，到一个不熟悉的地方度过8-9个小时，家长有点担心焦虑，怕孩子委屈了、受伤了，也是人之常情，但真正的爱是懂得放手，孩子既然已经到了该上学的年级，就有能力自己独立去面对一些事情。
