襄阳老河口孩子叛逆的学校管理制度

“焦虑的妈妈”从焦虑到平和是和自己的学习分不开的，学习可以更加了解自己。下面是孩子妈妈上周在学习《非暴力沟通》课程后的作业，分析了生活中的一件小事带来的情绪变化，以及如何控制。征得版权人的同意，原作发出来分享。他会认为这个妈妈过于焦虑，孩子的成长是全面的发展，你需要做的不是焦虑孩子的未来，而是要考虑怎样让孩子在当下的每一天有快乐，有成长，有一个健康快乐的童年。

尽量不使用手机、平板电脑等电子产品，严控时间，防止沉迷网络。（孩子年纪还小，其自身意志比较薄弱，自控力不强，容易被五彩的网络吸引而使注意力分散，对学习丧失兴趣。所以这方面需要家长的引导和教育。）

1.看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。

2.电子产品可谓是一把“双刃剑”，用得好，科技能进步，社会能发展，群众能知世界，孩子能健康成长；但一个不小心沉迷了，对个人来说会引发一系列影响身心健康的问题，社会来说会形成一种不良风气，甚至影响社会稳定，小到个人，大到国家，都应该科学正确地使用电子产品。

3.经济参考报今日刊文称，近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。

4.事实上，孩子之所以爱玩电子产品，是可以从中获得成就感。饶潇老师表示：“要想孩子不沉迷电子产品，最高级的防护便是让孩子体验学习的成就感。家长要给孩子更多自主空间，让孩子体验到做事与学习的快乐。同时还要给予孩子肯定正向反馈，告诉孩子：‘你的努力，你的进步，我们都看见了。’让孩子在现实生活中体会到自己的价值，不需要通过电子游戏获得成就感。”

5.李兰根发现，青少年之所以出现近视，与缺少户外运动、沉迷电子产品有关。且有低龄化的趋势：“有的小孩小学一年级就戴上了眼镜，除了遗传原因外，更大程度上还是与不运动、玩电子产品有关。”

厌学症心理管心营：如何避免孩子沉迷网游或电子产品？有厌学症，去管心营。拓活力，胜学习，十次和化厌学心理。厌学心理要管心，管理心理管心营。厌学症管心营擅长快速解决厌学症，厌学症管心营是由组织行为学博士，国家二级心理咨询师，国家二级管理咨询师的和本博士为核心所创建的专业心理咨询机构，通过将中国传统儒释道文化，与积极心理学，家庭疗，TA沟通分析，焦点短期技术融和，形成家庭状态疗，繁盛活力学习，和化厌学状态。家庭状态疗1234评估体系，3*4分析体系，4567和化体系，123预防体系，通过七步成诗和化面询，系统解决青春期厌学心理，及并发的焦虑症，强迫症，恐惧症，抑郁症等心理问题。

在小学任教的张老师则说，学校为了严防学生沉迷电子游戏，明令禁止学生把包括手表电话在内的一切电子产品带进学校。

多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品。